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韓國 Spring Day SD 蒟蒻米 150g-燕麥

韓國 Spring Day SD 蒟蒻米 150g-燕麥

蒟蒻米有低卡、高纖的優點
主要的成分是水溶性膳食纖維(葡甘露聚醣),遇到水分就會吸水膨脹,所以也會產生飽足感進而減少進食量

有兩個口味,糙米和燕麥
糙米的口感比較有嚼勁、燕麥的口感比較柔軟

燕麥的膳食纖維是白米的12~15倍
燕麥除了維生素和礦物質外,還有相當高的蛋白質,是優質蛋白質的來源

這包不需要洗米,只要撕開包裝的一角,用微波爐加熱90秒,就可以吃了!!
蒟蒻米除了單吃外,也可以做炒飯、拌飯
可以準備一些在家,一天的一餐就換成蒟蒻米!


全店,滿888免運

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商品描述

白飯的熱量大約 275大卡

燕麥蒟蒻米的熱量是約90大卡

糙米蒟蒻米的熱量是約94大卡

用蒟蒻米取代白飯,這樣可以一樣享受主食搭配配菜,但熱量又可以減少大概2/3真的很不錯!


蒟蒻米有低卡、高纖的優點

主要的成分是水溶性膳食纖維(葡甘露聚醣),遇到水分就會吸水膨脹,所以也會產生飽足感進而減少進食量


有兩個口味,糙米和燕麥

糙米的口感比較有嚼勁、燕麥的口感比較柔軟


糙米的膳食纖維是白米的8倍

也保有胚芽和米糠層,擁有白米比較缺乏的礦物質和維生素


燕麥的膳食纖維是白米的12~15倍

燕麥除了維生素和礦物質外,還有相當高的蛋白質,是優質蛋白質的來源


這包不需要洗米,只要撕開包裝的一角,用微波爐加熱90秒,就可以吃了!!

蒟蒻米除了單吃外,也可以做炒飯、拌飯

可以準備一些在家,一天的一餐就換成蒟蒻米!


食用方式:

將包裝撕開一角後,放入微波爐

以中高火(約700w)加熱1分30秒,即可食用



糙米蒟蒻米

成分:蒟蒻(蒟蒻粉、氫氧化鈉)、糙米


燕麥蒟蒻米

成分:蒟蒻(蒟蒻粉、氫氧化鈉)、燕麥


淨重:150公克

保存期限:12個月

產地:韓國

顧客評價


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